Treinos de alta intensidade que iniciam a queima de gordura e dão início ao processo de definição e ganho de massa muscular.O Programa está divididos em 3 níveis: iniciante, intermediário e avançado. Por 8 Semanas tu vai utilizar oRQX Barriga de Sonho, nele tu treina 4x por semana, no máximo 12 minutos por dia com somente o peso do corpo.O nível iniciante dura 2 SEMANAS– Nessa fase tu estará ensinando o seu metabolismo a DESBLOQUEAR a QUEIMA DE GORDURA nos momentos de descanso, ao mesmo tempo que prepara seu corpo para acelerar os resultados nas próximas semanas. Tu já percebe diferenças no corpo nessa primeira fase.O nível intermediário dura 4 SEMANAS– Com seu metabolismo e células de gordura agora ajustadas para a queima de gordura, é hora de ACELERAR o processo. Nesta fase você já começa a ver as roupas ficarem largas e a sentir seu corpo mudando. Tu sentirá as pernas, braços, glúteo, barriga mais durinhos e tonificados.O nível AVANÇADO dura 2 SEMANAS– Nesta fase seu corpo acelera mais ainda a queima de gordura, você ganha músculos. Seus familiares e amigos percebem as mudanças, te elogiam e tu sente na pele um bem que nunca sentiu antes.Gênero:SaúdeAno de Lançamento:2020Formato:MP4Idioma:PortuguêsTamanho:1,64 GBServidor:TorrentMagnet LinkArtigos Relacionados